Du er ikke hjernen din

Av | januar 28, 2024
  • Forfatter
    Sara Al Zadjali
  • Publisert
    Desember 22, 2023
  • Antall ord
    482

For

en stund siden spurte jeg noen av vennene mine hva de synes om visse situasjoner. Får de panikk mens de står overfor noe vanskelig? Eller de tar umiddelbart en beslutning om hva de må gjøre. Dessverre sliter noen av dem med å håndtere tankene sine ordentlig under visse omstendigheter.

La oss finne ut hvorfor! Det er fordi mennesker ikke har full kontroll over tankene sine, og tankeprosessen vår er knyttet til situasjonen vi står overfor. Hvis du lager sunne og riktige tanker i vanskelige situasjoner, vil du senere ha full evne til å erstatte en upassende eller negativ tanke med en god og sunn. Det er slik du skal tilpasse tankeprosessen din og stikke den inn i hjernen din og så videre… men det er IKKE lett å tilpasse tankene dine til prosessen med (Du er ikke hjernen din), Sinnet ditt trenger å øve forskjellige tider til du tilpasser det. Jeg fikk mine få venner til å prøve det også.

Jeg har gitt hver av dem eksempler på scenarier relatert til de utfordrende omstendighetene de for øyeblikket har å gjøre med. Etter at de var ferdige med å lese, spurte jeg dem «hva om» spørsmål om en annen person som om de var i deres sted. De fleste svarene var umiddelbare og riktige ved å tenke riktig mot situasjonen bare fordi de brukte tankekraften til å passende tenkning for de gitte situasjonene. Hvorfor ville de ikke bruke den samme måten å tenke på sine egne problemer? Hvorfor skulle de ikke handle på samme måte og tenke på samme måte for seg selv? Dette spørsmålet forvirret dem, så de begynte å lure på hvorfor de ikke kunne møte omstendighetene sine ved å bruke den samme teknikken som de hadde gitt effektive løsninger for andre. Prøv å være sympatisk og spør andre om deres upraktiske situasjoner bare for å vekke tankene dine og være i stand til å tenke på en riktig måte for deg selv også.

Så dette tipset klargjorde at vi alle har evnen til å tenke på egen hånd og ikke klandre hjernen eller alltid fortsette å si «Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre» Gjør deg selv til en prioritet! Tenk på den vanskelige situasjonen på en riktig og sunn måte… ikke klandre tankene dine fordi du er den som bestemmer hva du må gjøre, og hvilke skritt du må ta. Det er alt du! Sinnet ditt gjelder bare og gjør det du sier, hva du vil, og hva du bestemmer deg for. Sørg for at du eier nøklene til tankegangen din. Det er viktig å velge den beste og sunneste måten som mulig

.

Ha derfor mot til nøye å vurdere alt som skjer i livet ditt for å leve en stor og sunn tilværelse uten stress eller angst over vanskeligheter. fordi problemer/vanskelige situasjoner er en del av livene våre, noe vi må møte og være i stand til å takle på riktig måte og motivere oss selv ved å tro at disse problemene ikke er permanente. Den gode tiden kommer snart!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *